Suppléments pour tendinite, courbatures, douleurs et prise de poids

Dave Palumbo passe en revue les suppléments visant à soulager les tendinites, les courbatures et les douleurs tout en favorisant une prise de poids saine. Il met en avant les options anti-inflammatoires, les nutriments pour la santé des articulations et les composés qui facilitent la croissance musculaire sans exacerber l'inconfort, en mettant l'accent sur une nutrition équilibrée et une supplémentation responsable.