เก้าอี้โยคะสำหรับทุกคน

ไม่ว่าคุณจะมีระดับความฟิตหรือประสบการณ์ในระดับใด คลาสที่ครอบคลุมนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มฝึกโยคะหรือกำลังหาทางพัฒนาการฝึกโยคะ เข้าร่วมคลาสที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและมีพลัง ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจของคุณในขณะที่คุณผ่อนคลาย คลายเครียด และค้นพบความยืดหยุ่น ด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ คุณจะรู้สึกผ่อนคลายและมีสมาธิ ครูฝึกที่มีทักษะของเราจะสอนการเคลื่อนไหวและท่าต่างๆ อย่างนุ่มนวล โดยใช้เก้าอี้เป็นตัวช่วย รับรองว่าคุณจะรู้สึกสงบและมีพลังในเซสชันนี้